Med indhold af noget for kroppen, noget for hovedet og noget for maven
Hver onsdag mødes vi fra 10-13 på Idrætshøjskolen
klokken 10-10.50 har vi gymnastik enten på gulv i den store sal eller med stol i spejlsalen
Klokken 11 – 11.30 har vi valgfri aktivitet i form af forskellige spil, træning i motionsrummet , spinning eller guidet aktivitet i holdsalen
Klokken 11.45 serveres der kaffe og the med ostemad
Klokken 12 er der foredrag og/ eller fællessang.
Foredrags program her
Du kan deltage i samtlige foredrag – hvis du ikke er deltager på Seniorhøjskolen for 150kr for henholdsvis efterår og forår
Vi har naturligvis også flere andre aktiviteter
Du kan finde dem her:
Reserver allerede nu datoen Prisen er 150kr for mad uden drikkevarer -. Beløbet bedes indbetalt på foreningens konto 7831-1665018 med angivelse “Generalforsamling”
Onsdag den 19.februar
Jacob Abildtrup – Blå Kors hjælpearbejde
Seniortræf i Stoholm
Torsdag den 6. marts 2025 klokken 9.30 – 15
Se program her
Vi tilbyder fælles tilmelding så skriv til Nina senest 25. februar
Nu også gymnastik med stol i forbindelse med Seniorhøj skolen onsdage klokken 10 – 10.50
Tirsdag den 22. april klokken 10 starter Moderat tempo gåholdet
Rejse for krop og sjæl
Tur med Sinna, Hanne og Sørens Rejser
Se programmet her
Landsstævne i Vejle 2025
03. jul. 2025 08.00 - 06. jul. 2025 12.00
Se program her
Stole yoga torsdag formiddag er aflyst på grund af for få tilmeldinger
Torsdag den 27. februar 2025
Program:
Vi mødes på Exercerpladsen hvor vi kører fra klokken 8.30
På turen er der kaffe og rundstykke
Fremme ved fængslet mødes vi af guider, der vil vise os rundt og fortælle om nogle sjove og spændende episoder i Fængslets historie.
Efter rundvisning er der frokost i Brasseriet.
Vi regner med at være tilbage i Viborg klokken ca. 15,30
Turen gennemføres ved minimum 25 deltagere .
Pris: eks. drikkevarer til frokosten
275kr for medlemmer
550kr for ikke medlemmer
Tilmeldingsfrist
Senest 20. februar 2025
Beløbet indbetales på foreningens konto: 7831-1665018 med angivelse af “Udflugt”
Træningsbolde og elastikker kan købes for 65kr pr. stk.
Beløbet indsættes på foreningens konto: 7831-1665018 med angivelse af “Træningsredskaber”
Kontingent skal betales på konto 7831-1665018. Betalingsfrister er senest 15/9 og 15/1 med mindre andet er anført under holdene Ved deltagelse på mere end 1 hold gives 50% rabat på det/de billigste hold.
Oversigt over holdene
Finder du her: https://kropogkultur.dk/hold/
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Krop og Kultur henvender sig til alle, der ønsker en effektiv og alsidig træning, der er bygget op over kroppens anatomi.
Målet er ved gymnastik og andet kulturelt virke at fremme den enkelte og fællesskabets sundhed og trivsel.
© 2025 Krop og Kultur – Designet af Aveo web&marketing