Vi er en idrætsforening suppleret med foredrag, sang og fælles hygge
Onsdage klokken 10.15 – 13.30 på Idrætshøjskolen i Viborg
klokken 10.15-11.45 aktivitetsdel
Begyndende med 50 minutters gymnastik på gulv – eller med stol.
Derefter aktiviteter efter eget valg – indtil klokken 11.45.
feks: Badminton, forskellige træningsaktiviteter i holdsalen, Træning i maskiner, ringo, spinning, boules, bobspil
Klokken 11.45 til 12.15
Serveres der kaffe og the med ostemad
Klokken 12.30 er der foredrag og/ eller fællessang. I foredragssalen
Vi har naturligvis også flere andre aktiviteter
Du kan finde dem her:
Juleafslutning Seniorhøjskolen
Den 17. december går vi på juleferie og programmet er justeret så vi har tid til julehygge:
10.15 – 11 gymnastik/workout
11.15 – 11.45 kaffe med lidt lækkert
12.00 – 13.30 synger vi julen ind med Anders – samt lidt mere
Nytårskur lørdag den 10. januar 2026 klokken 10.
Traditionen tro mødes vi ved naturskolen med foreningen Fodslaw Vi vandrer en tur i den skønne natur og mødes til lidt at spise og drikke
Du er tilmeldt ved indbetaling af 60kr. på foreningens konto senest 3. januar 2026
Foredrag den 10. december
Morten Remar – Kultur ambassadør i Viborg
Bolde og elastikker
Kan købes af foreningen – hør nærmere om pris – info@kropogkultur.dk
Yin Yoga stopper desværre med udgangen af 2025 på grund af for lille tilslutning
Det er af stor betydning at vi har jeres mailadresser, så vi kan kontakte jer individuelt
Dertil kommer at vi skal bruge jeres fødselsdata til registrering i DGI
Nina modtager jeres oplysninger på info@kropogkultur.dk
Seniorvelvære i polen
Mere her
13. januar 2026
Nytårskoncert i Sorte Brødre kirke med Trine Gadeberg
Sinna kan kontaktes på telefon: 29285852, hvis man ønsker at blive skrevet på listen
Du kan også købe billetter her
Rejse for krop og sjæl med Sinna og Hanne
Kontakt Sinna på telefon 29285852
Kontingent skal betales på konto 7831-1665018. Betalingsfrist 15/9 og 15/1 med mindre andet er anført under holdene Ved deltagelse på mere end 1 hold gives 50% rabat på det/de billigste hold.
Oversigt over holdene
Finder du her: https://kropogkultur.dk/hold/
