Vi er en idrætsforening med kultur

Krop og Kultur

Facebook-f

Gymnastik tirsdag

Praktisk info:

  • Instruktør: Christoffer Dalsgaard Øster, uddannet fysioterapeut
  • Kontingent: 700kr X 2

Tid og sted:

  • Dag og tid: Tirsdag kl. 17.00 til 18.15
  • Sted: Nordre Skole
  • Træningen begynder i uge 36 og slutter uge 18

Om holdet:

Rygholdet er til dig, der vil forebygge ryg-gener eller bare har lyst til god og
intensiv træning. Efter en grundig opvarmning fortsætter vi med stabilitets–
og styrketræning og har endvidere fokus på balance, kondition og holdning.
Hver time afsluttes med grundig udspænding.
Indholdet vil variere meget og vi benytter ofte små træningsredskaber.

Tilmelding

Nye medlemmer har en gratis prøvetime

Du er tilmeldt, når din betaling er registreret

Hvis der er plads mangel på holdet er tilmeldingen “Først til mølle” princippet

på konto 7831-0001665018 

I tekstfeltet angives hold: gymti

Samt navn på den enkelte deltager

Betalingsfrist 15/9 og 15/1

Efter betalingsfristen er tilmeldingen bindende

Billeder fra holdet

facebook_1681276503308_7051784762933793438
facebook_1681276550514_7051784960931235528
facebook_1681276527500_7051784864400295204
MessagesApk-2024-11-25-15-41-17-2

Krop og Kultur henvender sig til alle, der ønsker en effektiv og alsidig træning, der er bygget op over kroppens anatomi.

Målet er ved gymnastik og andet kulturelt virke at fremme den enkelte og fællesskabets sundhed og trivsel.

Facebook-f
Navigation
Kontakt

© 2025 Krop og Kultur – Designet af Aveo web&marketing